10月7日，株洲愛爾眼科醫(yī)院視光會員俱樂部舉辦“共慶雙節(jié)，共筑睛彩”主題五谷DIY創(chuàng)意畫活動。活動以親子手工為載體，融入眼健康知識，吸引30余組家庭參與，現場節(jié)日氛圍濃。
株洲愛爾眼科醫(yī)院工作人員就常見眼病成因及科學護眼方法展開科普宣講。
當下，電子設備在兒童生活中使用頻繁，過度用眼嚴重影響眼健康。工作人員詳細講解了用眼衛(wèi)生要點，如保持正確讀寫姿勢、合理控制電子設備使用時間，還著重介紹了“20-20-20”護眼法則：每使用電子設備或閱讀20分鐘，就要遠望20英尺（約6米）外的物體20秒，以此緩解眼部疲勞。
同時，工作人員建議兒童多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物，像胡蘿卜、菠菜、藍莓等，通過飲食為眼部健康提供營養(yǎng)。
進入五谷DIY創(chuàng)意畫創(chuàng)作環(huán)節(jié)，孩子們充分發(fā)揮創(chuàng)造力和動手能力，精心挑選谷物并進行拼貼；家長們則在一旁悉心協(xié)助，與孩子共同完成作品，現場親子互動溫馨融洽。
創(chuàng)作過程中，工作人員將眼健康知識自然融入各環(huán)節(jié)。孩子們在認識谷物的同時，深刻理解了飲食與護眼的關系。部分參與家長反饋，這種將傳統(tǒng)文化與眼健康知識相結合的活動形式十分新穎，有助于孩子在實踐中學習護眼知識，還能增進親子間的交流。有家長表示，相比單純的說教，通過手工活動傳遞護眼知識，孩子的接受度更高，而且還能同步鍛煉動手能力和創(chuàng)造力。
未來，株洲愛爾眼科醫(yī)院將繼續(xù)結合公眾需求，開展更多實用、貼合大眾的眼健康活動，探索科普新模式，攜手共筑眼健康防線。
（注：活動照片系現場取景拍攝且已脫敏，僅供科普健康知識，不作任何商業(yè)用途。）
湖南醫(yī)聊特約作者：株洲愛爾眼科醫(yī)院 侯奕瑤 周芳關注@湖南醫(yī)聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯92）
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