印度南部喀拉拉邦近期報告了129例“食腦蟲”感染病例，其中26人不幸死亡。這種被稱為福氏耐格里阿米巴原蟲的單細胞寄生蟲，雖極為罕見，卻致命無比。它不通過食物或人傳人擴散，而是藏身于溫暖的淡水之中，一旦經(jīng)鼻腔侵入人體，便沿著嗅神經(jīng)直攻大腦，引發(fā)原發(fā)性阿米巴腦膜腦炎。感染者通常在發(fā)病后1至2周內(nèi)陷入昏迷甚至死亡，全球存活率不足3%。

人們原以為只有野外湖泊、河流才存在風(fēng)險，但此次疫情中，一名患者曾在度假村游泳池游泳后確診。這引發(fā)廣泛擔(dān)憂：連人工水體也不安全了嗎？我們還能安心戲水嗎？這場疫情不僅暴露了熱帶地區(qū)淡水環(huán)境的潛在威脅，也提醒我們重新審視親水活動中的安全細節(jié)。

福氏耐格里阿米巴原蟲并非“刀槍不入”，它對氯極為敏感，正規(guī)消毒的泳池本應(yīng)是安全的。問題在于，許多度假村和公共泳池的管理未能達標。印度部分泳池因設(shè)備老化、換水不勤或氯濃度不足，導(dǎo)致消毒失效。更危險的是，一些場所用未經(jīng)處理的溪流或地下水補充泳池，無形中引入了病原體。水溫也是一個關(guān)鍵因素——當(dāng)水溫持續(xù)高于30℃，尤其是在35℃以上時，這種寄生蟲會迅速繁殖。而印度炎熱氣候下，許多泳池為舒適起見保持較高水溫，若再疊加消毒漏洞，便成了高風(fēng)險環(huán)境。

自然水體的風(fēng)險更為直接。溪流、池塘、溫泉等靜止或緩慢流動的溫暖水域，正是該寄生蟲的理想棲息地。此次另一名感染者僅在溪中清洗手腳便中招，說明哪怕短暫接觸也可能致病。值得注意的是，感染并非通過飲水發(fā)生，而是當(dāng)含有寄生蟲的水通過鼻腔進入，經(jīng)嗅神經(jīng)直達腦部。因此，跳水、潛水、仰泳等動作尤其危險，容易導(dǎo)致嗆水或鼻腔進水。

面對如此隱秘而兇險的威脅，普通人該如何自保？首先，避免在自然淡水環(huán)境中游泳或潛水，尤其是水體渾濁、有藻類堆積或官方已發(fā)布警告的區(qū)域。若必須接觸，務(wù)必佩戴鼻夾。選擇帶有防脫落頸繩的款式，確保鼻孔完全封閉，但不過緊。鼻夾雖小，卻是阻斷感染的第一道防線。

其次，皮膚有開放性傷口時，絕不下水。擦傷、割傷、蚊蟲叮咬破潰都可能成為病原體入侵的通道。若不慎接觸，應(yīng)立即用肥皂和潔凈水清洗，并用碘伏消毒。旅行中可隨身攜帶小型急救包，以備不時之需。

再者，學(xué)會判斷水質(zhì)風(fēng)險。渾濁、靜止、水溫較高的淡水多為高危環(huán)境。優(yōu)先選擇有循環(huán)消毒系統(tǒng)的正規(guī)泳池或水上樂園。出行前可查詢當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門公告，或向酒店、導(dǎo)游了解是否有疫情報告。不要僅憑“聞到氯味”判斷水質(zhì)——濃烈的氯味往往是氯胺超標的表現(xiàn)，反而說明水質(zhì)已惡化。

此外，鼻腔清潔不可忽視。戶外活動后，可用滅菌生理鹽水或煮沸后冷卻的飲用水沖洗鼻腔。使用洗鼻壺時，將液體從一側(cè)鼻孔緩緩注入，從另一側(cè)流出，每日1–2次即可。切記不可用自來水、河水或瓶裝水直接沖洗，這些水源可能含有未滅活的寄生蟲。

還有一個常被忽略的細節(jié)：長期未使用的水管或水龍頭。靜置的管道內(nèi)可能滋生微生物，使用前應(yīng)先放水3–5分鐘，排出陳水。這一習(xí)慣在鄉(xiāng)村、度假屋或老舊設(shè)施中尤為重要。

盡管“食腦蟲”感染概率極低——全球每年僅數(shù)十例報告——但其發(fā)展迅猛，早期癥狀類似流感，易被誤診。若在接觸淡水后24至72小時內(nèi)出現(xiàn)高燒、劇烈頭痛、嘔吐、頸部僵硬或意識模糊，必須立即就醫(yī)，并主動告知醫(yī)生曾有淡水接觸史。早期識別與干預(yù)是唯一可能挽回生命的機會。

展望未來，印度此次疫情或?qū)⑼苿痈酂釒У貐^(qū)加強公共水體監(jiān)管。強制公示泳池水質(zhì)、推廣實時監(jiān)測設(shè)備、規(guī)范補水來源，都是可行的改進方向。對個人而言，真正的安全不在于徹底回避親水活動，而在于建立科學(xué)的防護邏輯：避開高風(fēng)險環(huán)境，掌握正確防護方法，保持警覺但不過度恐慌。

水本是生命之源，不應(yīng)成為恐懼之源。只要我們了解風(fēng)險、采取行動，依然可以在炎炎夏日中安心享受清涼。記住那句口訣：“避野水、護口鼻、防傷口、潔鼻腔、排陳水”——小小的改變，或許就能避開一場致命危機。