爬山配電梯，蹦極會減速，漂流可以全程“躺平”……“窩囊式旅游”正在成為今夏旅游新潮流。近日，湖南多個景區(qū)推出了“窩囊式”旅游項目，在給游客送上盛夏涼意的同時，專治各種“不敢玩”，主打一個不冒險、不遭罪、不霸蠻！瀟湘晨報記者整理出部分省內(nèi)“窩囊式”出游攻略，快來查收，邂逅一個躺平式消暑的夏天。

長沙石燕湖

不用水擊三千，也不用乘風(fēng)破浪，悠哉悠哉地坐在船上，就可以感受美好的風(fēng)景與沁人心脾的涼意。7月，長沙石燕湖景區(qū)推出地下峽谷漂流，項目因全程舒適平緩的體驗受到游客歡迎。據(jù)景區(qū)介紹，項目全程有樹蔭遮擋，體驗感良好，1歲寶寶也能游玩。目前，地下峽谷漂流的周末日均接待人次在700-900人間浮動，人氣火爆。

△地下峽谷漂流，景區(qū)供圖。

值得一提的是，石燕湖景區(qū)還推出了窩囊版蹦極。石燕湖蹦極位于景區(qū)的關(guān)云橋上，是國內(nèi)第一臺人行懸索木板橋蹦極，高度為80米。為了降低傳統(tǒng)蹦極的風(fēng)險，讓更多人能夠體驗這一極限運動的魅力，石燕湖景區(qū)精心升級改造，推出“窩囊版”蹦極，項目在設(shè)計上巧妙降低了傳統(tǒng)蹦極的風(fēng)險，它能在游客跳下后通過調(diào)整繩索的彈性與下降速度，讓繩索平穩(wěn)降落。同時，工作人員免費為游客拍攝照片，不用膽戰(zhàn)心驚，就能收獲酷炫的蹦極大片。

票價：成人票79元 兒童/學(xué)生49.9元

長沙方特東方神話

驚險刺激的過山車也有“窩囊版”，長沙方特東方神話景區(qū)為迎合家庭出行的旅游需求，推出了家庭版過山車。據(jù)景區(qū)介紹，家庭版過山車全程速度不快，高度較低，整體行進過程溫和，適合親子出游的同時，也非常適合“又菜又愛玩”的游客前來體驗。

△家庭版過山車，景區(qū)供圖。

票價：成人優(yōu)惠票149元，2025年應(yīng)屆中高考畢業(yè)生、大學(xué)畢業(yè)生及在校大學(xué)生、中專生99元。

郴州莽山

盛夏時節(jié)，最適合前往山岳型景區(qū)，呼吸一口負氧離子滿滿的清新空氣，感受山野間的清風(fēng)與溫柔涼意。郴州莽山夏季平均氣溫僅22.7°C，全程索道、扶梯、自助“爬樓機”、懸崖觀光垂直電梯的出行設(shè)施更是滿足了窩囊式旅游“不費力”的游玩需求，腰不酸腿不疼，神清氣爽即可登頂莽山五指峰，感受23°C的夏天。

票價：門票、往返索道、往返觀光車套票 290元。

瀟湘晨報記者王麗姣