時(shí)間過(guò)得真快，再過(guò)些天就是中秋節(jié)了！今年中秋節(jié)在10月6號(hào)，比往年要晚一些。老人說(shuō)"晚中秋，糧滿倉(cāng)"，這是個(gè)好兆頭，意味著今年秋天會(huì)有好收成。

中秋節(jié)是團(tuán)圓的日子，家家戶戶都要聚在一起吃月餅、賞月亮。不過(guò)老人傳下來(lái)一些老規(guī)矩，說(shuō)是能讓這個(gè)節(jié)日過(guò)得更順利。今天就來(lái)跟大家聊聊中秋節(jié)的注意事項(xiàng)，都是老一輩的經(jīng)驗(yàn)之談！

【這3個(gè)屬相要多注意】

按照老傳統(tǒng)，今年是蛇年，所以屬蛇的朋友是本命年，要特別注意。另外屬豬和屬猴的朋友也要留心。不是說(shuō)有什么不好的事，只是老輩人覺(jué)得這些屬相在中秋節(jié)這天可以更謹(jǐn)慎一些。

具體怎么做呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：

- 晚上賞月盡量在家里，不要跑太遠(yuǎn)

- 避免跟人吵架爭(zhēng)執(zhí)

- 見(jiàn)到陌生人不要多說(shuō)話

- 早點(diǎn)回家跟家人團(tuán)聚

這些都是為了平平安安過(guò)節(jié)，求個(gè)心安。現(xiàn)在年輕人可能覺(jué)得沒(méi)什么，但老傳統(tǒng)傳下來(lái)總有它的道理。

【這2件事最好別做】

1. 說(shuō)話要吉利

中秋節(jié)是團(tuán)圓喜慶的日子，說(shuō)話要討個(gè)好彩頭。要多說(shuō)"團(tuán)圓"、"美滿"、"幸福"這樣的好話，不要說(shuō)什么"分開(kāi)"、"散了"、"完了"這些不吉利的詞。特別是吃飯的時(shí)候，更要開(kāi)開(kāi)心心。記得小時(shí)候，奶奶總說(shuō)"八月十五說(shuō)話要甜，來(lái)年生活比蜜甜"，雖然現(xiàn)在聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)迷信，但是說(shuō)好話總不會(huì)錯(cuò)。

2. 月餅別吃太多

中秋節(jié)當(dāng)然要吃月餅，但是一定要適量！現(xiàn)在的月餅油多糖多，吃多了容易消化不良。特別是老人和小孩，更要注意?？梢源钆湫┧黄鸪裕热玷肿?、梨子，既解膩又健康。我家每年都會(huì)準(zhǔn)備普洱茶配月餅，解膩效果特別好。

【中秋節(jié)新過(guò)法】

現(xiàn)在年輕人過(guò)節(jié)也有新花樣，除了傳統(tǒng)習(xí)俗，還可以：

- 組織家庭燒烤，邊賞月邊聚餐

- 一起做手工月餅，比買的更有意義

- 拍張全家福，記錄美好時(shí)刻

- 視頻連線遠(yuǎn)方的親人，線上團(tuán)圓

【中秋養(yǎng)生小貼士】

秋天天氣干燥，過(guò)節(jié)時(shí)也要注意身體：

1. 吃月餅時(shí)配熱茶，助消化

2. 早晚溫差大，賞月記得添衣

3. 柚子是個(gè)寶，清熱又去火

4. 別熬夜太晚，保證充足睡眠

中秋節(jié)最重要的是全家團(tuán)圓，開(kāi)開(kāi)心心。這些老規(guī)矩不是要約束大家，而是希望每個(gè)人都能平安快樂(lè)地過(guò)節(jié)。時(shí)代在變，但家人之間的感情永遠(yuǎn)不會(huì)變。

今年中秋節(jié)，記得早點(diǎn)回家陪陪家人。吃個(gè)月餅，賞賞月亮，聊聊家常，這就是最幸福的事了。要是不能回家，也別忘了給家人打個(gè)電話。祝愿每個(gè)家庭都能團(tuán)團(tuán)圓圓，幸福美滿！中秋快樂(lè)！